Αβοκάντο dip

Έτοιμο σε ελάχιστα λεπτά. Συνταγή για dip αβοκάντο, με σκόρδο και βιολογικό ελαιόλαδο....

Σάλτσες και Dips

Αντί μαγιονέζας

Συνταγή για σάλτσα αντί μαγιονέζας (χωρίς αυγά) με βιολογικό γιαούρτι, μουστάρδα και ελαιόλαδο....

Ορεκτικά

Εύκολη Τυροκαυτερή

Εύκολη συνταγή τυροκαυτερής με φέτα, λάδι και καυτερή πιπεριά. Πικάντικη τυροκαυτερή με έντονη...

Σαλάτες

Κολοκύθια ψητά

Νόστιμα και αρωματικά κολοκύθια ψητά στον φούρνο, στο τηγάνι ή στην ψησταριά. Από...

Χυμοί και Smoothies

Πανεύκολο Smoothie φράουλας

Συνταγή για smoothie με βιολογικές φράουλες, βιολογικό γιαούρτι και θρυμματισμένο πάγο. Καλοκαιρινό επιδόρπιο...

Ζυμαρικά Σαλάτες

Πένες σαλάτα με αντράκλα και φέτα

Συνταγή για μακαρονοσαλάτα με πένες ολικής αλέσεως, αντράκλα, φέτα, σκόρδο και μαύρο πιπέρι....

Σαλάτες με βιολογικά προϊόντα

Υπέροχες υγιεινές και ελαφρές συνταγές με βιολογικά προϊόντα. Μαγειρεύουμε εύκολες συνταγές με κύριο γνώμονα την θρεπτική αξία τους και τη διατήρηση των θρεπτικών ουσιών κατά το μαγείρεμα. Σκοπός μας είναι η καλή φυσική μας κατάσταση και η ευεξία.